〔40%OFF!!〕ブログ限定のクリスマスキャンペーン！ナイショですよ♪
日本サプリメントフーズの編集部の広子です。
いつもは森田さんが投稿しているブログですが
今日は新入社員の広子が投稿させていただきます。
皆さま！突然ですがハッピーメリークリスマス！！！
…ってまだ早かったかなぁ。
たしかにクリスマスの挨拶はまだ早いかもしれませんが
クリスマスの準備はもうしておかなくてはいけませんよね♪
そうです！クリスマスの準備と言いますか…
今日はタイトルの通りこのブログを見た人にだけに
こっそりクリスマスキャンペーン開催してま～すッ！
彼氏がいない私にとってこのブログを書くのは心痛みますが
女性の私からの意見だと“コレ”もらったらすっごくウレシイです。
あっ！勝手に話を勧めてごめんなさい。
“コレ”っていうのは“クラチャイダムqueenのコト”なんです。
クラチャイダムqueenがどうしてそんなに喜ばれるのかと言うと
美容サプリで大人気のプラセンタと
最近雑誌やネットでもよく見るようになった黒しょうがを配合しているからなんです。
黒しょうがとクラチャイダムは呼び方が違うだけで全く同じなんですけど
男性の活力サプリとしてはクラチャイダムが有名ですよね。
でも女性の間ではダイエットや温活サプリとして黒しょうがっていう呼び名で有名なんです。
ブランド物の洋服やバッグじゃなくて
美容サプリメントをプレゼントするなんて
長い目で見て私にキレイになってって言ってくれてるのかな。
ずっと私と一緒にいたいって事だよね！？
もしかしてこれってプロポーズ…！？
なんていう妄想をしてしまう広子です
もちろんこんな妄想をしてしまうのは私だかもしれませんが
プレゼントにはきっと喜ばれる贈り物ですよ♪
クリスマスキャンペーン詳細
【通常価格】
クラチャイダムgold (60粒) 10,000円
クラチャイダムqueen (60粒) 13,340円
合計：23,340円
【特別価格】
クラチャイダムgold (60粒) 10,000円
クラチャイダムqueen (60粒) 13,340円
合計：１４，０００円
活力溢れる生活を保つ秘訣
活力を若々しくいつまでもたもっているには運動が欠かせないと言われています。
ではどのような運動が良いのだろうか。
今日は活力あふれる生活を送るために有効的な運動をご紹介。
１、ストレッチを毎日行う
入浴後が効果的です。
２、有酸素運動を週に3～5日はするように
一般的に有酸素運動と言えばウォーキングが有名ですが
水泳、テニス、ボウリングも効果的
筋力トレーニングを週に2～3日するように
スクワット、腕立て伏せ、懸垂、腹筋、ダンベル、チューブ、マシンなどです。
活力生活のポイントは無理な運動をしない
いかがでしたか？
意外と簡単な運動ばかりだったのではないでしょうか
ですがこれらすべて意外と意識してないとできない運動なんです。
簡単な運動をしっかりと継続して続けていく事が
健康にも活力生活にも重要な事になのかもしれません。
逆に年を取ってしまって足腰が悪くなってきたらどうでしょう
今は簡単だと思っているこれらの運動…どれも難しくなってくるはずです。
逆にマラソンなど無理な運動ばかりするアスリートたちの寿命は短いと言われています。
健康のためにやっているのに無理して筋肉を痛めたり怪我なんかしたりしたら大変です。
無理のない運動を少しずつ継続して続けていくようにしましょう。
